Archiv

Kategorie: Allgemein

01. September 2018

Der Fuß

In der TCM kommt den Füßen eine ganz besondere Bedeutung bei: dort vergleicht man den menschlichen Körper mit einem Baum, der mit seinen Wurzeln fest mit der Erde …

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01. August 2018

Nicht ohne meinen Personal Trainer

Der Artikel in der FAZ ist zwar schon eine Zeit lang her…die Welt verändert sich, wir erleben Höhen und Tiefen, erfahren Gewinne und Verluste…doch eines bleibt: man selbst! …

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20. Mai 2018

Mobility Workshop Part II in Mainz

MOBILITY WORKSHOP AM SAMSTAG, DEN 26.05.2018 Nach toller Rückmeldung zum vergangenen MOBILITY Workshop im Februar 2018 geht es nun in die zweite Runde. Jochen Dieter und ich werden die Mitglieder von JODIS-Trainingscamp …

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01. August 2016

Zeit für sich

…nehmen? …gewinnen? …stehlen? Wie schnell geht doch immer die Woche herum. Eine Woche, die vollgepackt ist mit Erlebnissen und Ereignissen. Eine Woche, die ganz anders verlief, als ich …

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01. Juli 2016

Outdoor-Training in Mainz

In Kooperation mit MeMyEnergy leitete ich im Sommer 2016 ein Outdoor-Camp im Gonsenheimer Wald. Über einen Zeitraum von zehn Wochen waren die Teilnehmer fleißig, sie haben geschwitzt, sich …

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