{"id":602,"date":"2016-04-04T15:00:30","date_gmt":"2016-04-04T13:00:30","guid":{"rendered":"http:\/\/kristinalinn.de\/?p=602"},"modified":"2016-07-24T15:18:22","modified_gmt":"2016-07-24T13:18:22","slug":"auch-personal-trainer-benoetigen-eine-pause","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/2016\/04\/04\/auch-personal-trainer-benoetigen-eine-pause\/","title":{"rendered":"Auch Personal Trainer ben\u00f6tigen eine Pause!"},"content":{"rendered":"<h1>Denn nur dem, der Mut hat, offenbart sich der Weg (Paulo Coelho)<\/h1>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Donnerstag, 17. M\u00e4rz 2016: mein Flug nach Abu Dhabi<\/h2>\n<p>Bis zur letzten Minute habe ich gearbeitet\u2026da ich f\u00fcr all meine Klienten meine Abwesenheit so kurz wie m\u00f6glich gestalten wollte. Ich war m\u00fcde, schlagskaputt und unausgeglichen (?)\u2026nein, eher angespannt. Doch das ist nicht das Thema. Gem\u00fctszustand registriert und angenommen. Denn es geht darum, den eigenen Weg zu finden, und nicht, sich \u00fcber die Stolpersteine des Lebens aufzuregen.<\/p>\n<p>Ich schreibe h\u00e4ufig einfach f\u00fcr mich \u2013 und lasse meinen Gedanken freien Lauf. Lebst Du Dein Leben gerade Dich oder l\u00e4sst Du Dich durch externe Faktoren lenken. Wo sind meine Gedanken? Bei mir? Bei anderen? Bei der ToDo-Liste?<\/p>\n<p>Drei Wochen OFF liegen nun vor mir und darauf freue ich mich sehr:<\/p>\n<ul>\n<li>Laufen am Strand<\/li>\n<li>Meine Freunde Jim &amp; Trees wieder sehen<\/li>\n<li>Meinen Freund Mike dr\u00fccken und bei ihm wohnen<\/li>\n<li>Nach Coollangatta radeln<\/li>\n<li>In meinem Zimmer schlafen<\/li>\n<li>Am Strand spazieren gehen<\/li>\n<li>Colleen wieder sehen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vor drei Jahren hatte ich komplett nach Australien ziehen wollen\u2026.und ich frage mich immer wieder, warum es damals nicht geklappt hat, dass ich das Visum bekommen habe.<\/p>\n<p>Weil es mir vielleicht ein Zeichen sein sollte. Welches der folgenden\u2026wei\u00df ich nicht, vielleicht eine Kombination: Finde Dich selbst, konfrontiere Dich mit dem, was Dir wichtig ist, setz Dich f\u00fcr das ein, was Dir wertvoll ist, finde alternative Wege, gehe einen Schritt nach dem anderen und bleibe dabei.<\/p>\n<p>Und nun bin ich wieder auf dem Weg \u2013 selbstst\u00e4ndig\u2026.wie ich es mir vorstelle &amp; entscheide.<\/p>\n<p>Mein Leben \u2013 mein Abenteuer. Es gibt H\u00f6hen und es gibt Tiefen\u2026die Hauptsache jedoch ist es JFDI \u2013 mach es einfach!<\/p>\n<h2>Sonntag, 20. M\u00e4rz 2016: Bangkok<\/h2>\n<p>Guten Morgen Kristina,<\/p>\n<p>die Sonne scheint, die V\u00f6gel zwitschern, die Musik im Nachbarraum tr\u00e4llert, der Pool schreit schon nach mir\u2026oder eher ich schreie nach ihm &amp; etwas Bewegung. Was mache ich hier? Ich tanke erst einmal Energie &amp; mache Dinge, die ich sonst nicht tue!<\/p>\n<p>Abends &#8211; heute bin ich dankbar f\u00fcr:<\/p>\n<ul>\n<li>Meine Gastgeberin, die mich auf gleicher Ebene annimmt<\/li>\n<li>Meinen Gastgeber, der so lebensfroh ist<\/li>\n<li>Die Erkenntnis, wie entspannt ich wieder bin<br \/>\n&amp; wie wichtig Auszeiten sind\u2026alle paar Monate als auch tags\u00fcber<\/li>\n<li>Die Nachrichten von Freunden, ganz unerwartet und ganz von sich aus kamen<\/li>\n<li>Die M\u00f6glichkeit, das Familienleben meiner Gastfamilie mitzuerleben. Die Beziehung der Eltern als auch der Umgang mit den Kindern. Ein ganz normales Leben\u2026was ich gar nicht mehr so kenne.<\/li>\n<li>Die Ruhe, die ich \u00fcber die letzten Tage erreicht habe. Der Wahnsinn! Toll!<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dienstag, 22. M\u00e4rz 2016: Bangkok \u2013 Australien<\/h2>\n<p>Das Leben ist ein Abenteuer \u2013 jeden Tag ein neues!<\/p>\n<p>Du schaust aus dem Fenster des Flugzeuges und Du siehst einen grenzenlosen Horizont, ein Zusammenspiel hunderter\u2026tausender\u2026Millionen von Farben, ein Wolkenmeer unter Dir, ein Schiff erkennbar auf dem Wasser, die Sitznachbarin neben Dir ihr Asia-Food schmausend, den Duft hiervon in der Nase, ein Gef\u00fchl der Leichtigkeit &amp; Freiheit in meiner Brust, Freude dar\u00fcber, dass ich das Leben in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfe, Neues erleben durfte und ich einfach mal wieder neue Wege gegangen bin.<\/p>\n<h2>Und die Reise geht weiter\u2026so wie das Leben!<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Denn nur dem, der Mut hat, offenbart sich der Weg (Paulo Coelho)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":605,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602"}],"collection":[{"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=602"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":606,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions\/606"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/605"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/kristinalinn.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}